作業時間 約15分
| 冷凍枝豆（剥き身） | 50g |
| ジャコ | 25g |
| しょうゆ | 大さじ1.5 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| 白だし（4倍濃縮） | 大さじ1 |
| ごはん | 1.5合 |
- 全ての材料をご飯と合わせ、よく混ぜる。
- おにぎりメーカーに詰めてフタをして押さえる。
（おにぎりメーカーが無ければラップの上にご飯をのせておにぎりを作る） - おにぎりを取り出してラップで包み、ジップロックに入れて冷凍する。
解凍方法
おにぎり2個をラップのままお皿に置いて600Wのレンジで表面1分20秒、裏面1分20秒チンする
※触って冷たい部分があれば30秒追加する
4個一気に解凍する場合は600Wで表面3分、裏面3分チンする
※キレイに解凍できないので2個ずつがおすすめ！
海苔はお好みでお付けください
枝豆は業務スーパーの冷凍枝豆を使っています。
無ければ枝豆を湯がいて身を取り出してお使いください。