卵かけごはん(鮭フレーク) 2024 10/05 1品レシピ 2024年7月20日2024年10月5日 作業時間 約5分 材料 1人分 卵M1個ごはん0.5合しょうゆ大さじ1/2ごま油小さじ1/2鮭フレーク大さじ1 ごはん、卵、しょうゆ、ごま油を器に入れ、ふわふわになるまで箸で混ぜる。 鮭フレークをのせる。 ごはんが多すぎるとふわふわにならないので、0.5合(170g)以上にならないようにしてください。 1品レシピ よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました!